Erwan La Corre on MovNat-liikeen perustaja - ideana on luonnollinen liikkuminen luonossa
Nyt on tullut aika unohtaa spinningit sekä aamumyslit ja päästää sisäinen luolamies ulos kaapista!
Kallionkovaa kuntoa perinteisin tavoin tavoittelevista miehistä on kasvanut New Yorkilainen alakulttuuri. Nämä kuntosaleihin ja juoksumattoihin kyllästyneet karpaasit ovat varsinainen Niken painajainen, sillä he eivät käytä jalkineita.
Juoksulenkki tehdään ylävartalo paljaana ja avojaloin esi-isiemme tapaan. Gatoraden sijaan he sammuttavat janonsa vedellä ja nappaavat kourallisen Goji-marjoja.
Kupion mäkimontunssa voitaisiin järjestää SM-SM-kisat (SadoMasokistien SM-kisat)
Koko kesän kestäneen luolamieslenkkeilyn, eli paljain jaloin juokseminen ja muutenkin lähes koko ajan avojaloin taapertaminen sai kolumnistin kokemaan kesän ensimmäisen takaiskun Puijon hyppyrimäen portaissa.
Luulin jo että Kuopionreissuni jätti minuun lähtemättömän muiston, viisi päivää kesti että pystyin kävelemään normaalisti.
Lähdin aamulenkille Savoniasta, joka sijaitsee Puijonlaaksossa hyppyrimäen juurella, ja ajattelin pistäytyä mäen päällä Puijon tornilla niin että heilahtaa.
Juhannuksena ei ole stadissa kovin kummoista tungosta... kannattaa siis ottaa siitä kaikki ilo irti
Rurik laati juhannusmuistion ja joukossa on sellaisia tärppejä, millä selviää juhannuksesta hengissä. Bissen nyt muistaa kaikki, mutta olisitko muistanut ämpärin - rumaa deittiä varten!
Koska suomalainen juhannusjuhla on jo noteerattu kansainvälisesti BBC:n toimesta, olen yrittänyt kiteyttää juhannusmuistioni hieman sen mukaisesti, jotta vältyttäisiin kaikkein kamalimmalta brittimulkeroiden maalaamalta skenaariolta.
Tässä Rurikin muistilista keskiyön yöttömänyön juhlaa varten. Juhannuksen viettoon kannattaa huomioida / varata seuraavat seikat:
